Jak znaleźć pasję i swoje miejsce w życiu?

Wiele się mówi o tym, żeby żyć pełną piersią. Jednak pojawia się już pierwszy problem… Co to w ogóle znaczy? Oto moment, w którym nie powinniśmy już patrzeć na codzienność tak zero jedynkowo. Na chwilę warto odłożyć wszelkie obowiązki, pracę, a nawet sen. Inaczej mówiąc wszystko to, co zabiera Twój czas i jest konieczne do funkcjonowania.

Work-Life balans jest ciekawą filozofią. Natomiast co może zbalansować cały ten stres i godziny w pracy. Odpoczynek jest ważny to naturalne. Natomiast co z czasem, który zostaje po wszystkim innym? Ten czas wolny? Jak zarządzać czasem, aby mieć go więcej?

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak znaleźć swoją prawdziwą pasję? W dzisiejszym świecie wielu z nas pragnie żyć na maska, ale brakuje nam tej jednej rzeczy, która nadaje naszemu życiu sens. Wiemy, że lubimy wyjechać na wakacje i pozwiedzać, ale raz na rok wystarczy. Lubimy iść na spacer, ale być fanem aktywności i chodzić na siłownie? Niekoniecznie…
W tym artykule podamy kilka sposobów na odnalezienie swojej pasji i jak zacząć robić to, co naprawdę lubisz. 

Czym jest pasja i dlaczego jest ważna?

Pasja to nie tylko głębokie zainteresowanie czy ulubione hobby. To płomień, który rozpala nas od środka, dodając życiu głębi i znaczenia. To uczucie, które pochłania nas całkowicie, sprawiając, że zapominamy o upływającym czasie i całkowicie oddajemy się temu, co robimy. Pasja dodaje życiu kolorytu i głębszego znaczenia. Kiedy oddajemy się czynności z pasją, nasze działania stają się w pewien sposób automatyczne. Gdy znajdziesz pasję i cel w życiu, masz szansę na wykorzystanie naturalnych talentów i zdolności. Pasja jest ważna, ponieważ daje nam motywację do realizacji wyższych celów, pomaga przezwyciężyć trudności i daje poczucie, że nasze życie ma głębszy sens. Całość wpływa na odwagę i poczucie skuteczności w realizacji swoich założeń.

Na początku nie szukaj w pasji zarobku

Pasja to coś więcej niż tylko hobby czy zajęcie – to uczucie, które napędza nas do działania, wypełnia serce radością i daje poczucie spełnienia. W dzisiejszych czasach, gdy wszyscy zdają się pędzić za sukcesem i bogactwem, łatwo jest mylić pasję z możliwością zarobku. Choć przekształcenie pasji w zawód może wydawać się kuszące, ważne jest, by początkowo pozwolić tej pasji rozwijać się naturalnie, bez presji zarabiania.

Ponadto, w początkowej fazie naszej przygody z pasją jesteśmy w trakcie uczenia się, eksplorowania i rozwijania umiejętności. Jeśli od razu skupimy się na zarobku, możemy nie pozwolić sobie na błędy, eksperymenty czy kreatywność, które są kluczowe dla głębokiego rozumienia i opanowania naszej pasji. Od szukania pasji do zrobienie z niej dochodowego zajęcia, mija z reguły dużo czasu. Nawet gdy uwielbiasz to, co robisz!

Pytania, które pozwolą odnaleźć swoją pasję

Najpierw, aby odnaleźć pasję, to zapytaj sam siebie “Kto Cię inspiruje?”. Bo tak, post traktuje o poszukiwaniu pasji – pierwszego kroku. A czasem tę możemy znaleźć dzięki mentorom, postaciom, które nas motywują, pokazują możliwości i wiele, wiele więcej.

Zagłębiaj się w to jakie cechy szanujesz i jakie zachowania cenisz. Co sprawia, że właśnie dana postać jest wzorem do naśladowania? To pozwoli Ci zobaczyć, co uważasz za istotne, a w tym mogą pojawić się aktywności, które sam możesz przejąć do siebie.

Drugie… Codziennie coś robimy, czasem to są zwykłe próby, albo myśli o zrobieniu czegoś, lecz zrezygnowanie przed samym działaniem. Teraz czas postawić sobie pytanie: Co byś zrobił, gdybyś miał pewność sukcesu?

Dodatkowo, odpowiedz sobie na pytania:

1. Co robiłeś jako dziecko, gdy czas mijał niewyczuwalnie?
2. Jakie zajęcia sprawiają, że zupełnie tracisz poczucie czasu?
3. Gdybyś miał nieograniczone środki finansowe, jak byś spędzał swój czas?
4. Jaka była Twoja ulubiona zabawka lub gra jako dziecko i dlaczego?
5. O czym marzysz, kiedy myślisz o idealnym dniu?
6. Czego byś chciał doświadczyć lub nauczyć się w najbliższych latach?
7. Jakie działania sprawiają, że czujesz się najbardziej „żywym”?

 

Wizualizacja osiągania sukcesu to istotny aspekt budowania pewności siebie i swoich czynów. Usuń porażkę z równania, zobacz czego tak naprawdę chcesz dokonać. Poczuł emocje, które towarzyszą zwycięstwom. To one powiedzą Ci, co jest dla Ciebie ważne.

Spójrz w przód i odkryj swoją pasję

Przejdźmy się po alei wyobrażeń i przyszłości. Jesteśmy 70 lat w przyszłości, może 50… to Twój pogrzeb i co chciałbyś, aby inni powiedzieli? Za co chciałbyś, żeby Cię cenili? A nawet inaczej, krok dalej… Jaką spuściznę, swoje dzieło chciałbyś pozostawić po sobie?

A to nie wszystko, co możesz zrobić, aby znaleźć swoje “powołanie”. Dróg do niego jest wiele, tak samo jak wiele jest pytań, które mogą Cię ukierunkować.

Czego szukasz w Internecie? Jakie tematy wyszukujesz? Może są to aktorzy, muzycy, ktokolwiek inny z popkultury? Coś ze sztuką? Jest sporo treści, które mogą ukierunkować Twoje myśli na pasję, o której wcześniej byś nigdy nie pomyślał.

Tracisz poczucie czasu? To może być pasja!

Kiedy jesteśmy dziećmi, często zatracamy się w zabawie, tak bardzo, że zapominamy o jedzeniu, spaniu czy innych obowiązkach. Dla dorosłych to zjawisko jest równie prawdziwe, choć może mniej oczywiste. Często kiedy oddajemy się czemuś, co naprawdę kochamy – czy to malowaniu, czytaniu, gotowaniu czy nawet programowaniu – czas zdaje się płynąć inaczej. Minuty zamieniają się w godziny, a my nawet tego nie zauważamy. Jeśli zdarza Ci się tracić poczucie czasu podczas wykonywania jakiejś czynności, może to być znak, że jesteś na ścieżce odkrywania swojej pasji.

Gdy zatracamy się w działaniu, doświadczamy stanu zwany „flow”, czyli stanu przepływu. Jest to moment, gdy jesteśmy tak zaangażowani w to, co robimy, że reszta świata zdaje się znikać. Nasz umysł jest w pełni skoncentrowany, a wszystkie nasze umiejętności są wykorzystywane do maksimum. To uczucie jest jednym z najbardziej satysfakcjonujących stanów, jakie możemy doświadczyć, a naukowcy uważają, że doświadczanie „flow” jest kluczem do prawdziwego szczęścia.

Ale jak rozpoznać, że to, co robisz, może być Twoją pasją? Oto kilka wskazówek:

1. Zapominasz o jedzeniu i piciu. Kiedy jesteś głęboko zaangażowany w działanie, często zapominasz o podstawowych potrzebach, takich jak jedzenie czy picie.

2. Nie odczuwasz zmęczenia. Mimo że pracujesz nad czymś przez godziny, nie czujesz się zmęczony ani wykończony. Wręcz przeciwnie, czujesz się pełen energii i inspiracji.

3. Jesteś w stanie pracować nad tym bez przerwy. Inne rzeczy, które zwykle przyciągają Twoją uwagę, stają się nieistotne. Wszystko, co chcesz robić, to kontynuować to, co właśnie robisz.

4. Czujesz się szczęśliwy i spełniony. Po zakończeniu działania masz poczucie dokonania czegoś ważnego, czujesz satysfakcję i radość.

Jak to się stało? Przecież to prawie 7 h! I nawet nie czułeś głodu. To pierwszy znak, że to co robisz może być Twoją pasją. Szukając jej skupiaj się na tych czynnościach, które w pełni pochłaniają Twoją uwagę!

Żyć pełnią życia? Tylko szukając swoich pasji

Nie można zaprzeczyć, że wszyscy mamy swoje mocne strony. Często jednak potrzebujemy innych, by nas na nie wskazać. Często zdarza się, że jesteśmy na tyle zanurzeni w naszych codziennych działaniach, że nie zauważamy, w czym naprawdę się wyróżniamy. A czasem nasze talenty i pasje są tak naturalne, że traktujemy je jako coś oczywistego, nie zdając sobie sprawy, jak wiele osób wokół nas podziwia te właśnie umiejętności.

O czym Twoim znajomi mówią: “jesteś świetny w tym…”?

To pytanie może być kluczem do odkrycia własnej pasji. Kiedy nasi znajomi, rodzina czy współpracownicy podziwiają nas za coś, to znak, że jesteśmy w tym dobrzy. Może to być coś, co robimy spontanicznie, bez specjalnego wysiłku, a jednocześnie przynosi nam wiele satysfakcji.

Co ważne, to fakt, iż pasje to nie tylko siłownia, podróże i Netflix. W życiu jest wiele rzeczy, które możemy robić i czerpać z tego radość. Energię do dalszego życia.

Codzienne wstajemy, codziennie mamy tyle samo godzin, które możemy wykorzystać. Z każdym kolejnym dniem, tych mamy coraz mnie. I to jasne, starzejemy się i co zamierzamy z tym zrobić?

Życie z pasją i brak pasji – różnice

Pasja jest jak iskra w sercu, której światło może przewodzić nam przez życie. Kiedy ją posiadamy, świat staje się bardziej kolorowy, a my czujemy się bardziej żywi i pełni energii. Jednak co się dzieje, gdy tej iskry brakuje? Jak życie z pasją różni się od życia bez niej? I jak te różnice wpływają na nasze samopoczucie, relacje i codzienne działania?

1. Życie z pasją:

   • Motywacja do działania. Gdy mamy pasję, wstajemy każdego dnia z ekscytacją i pragnieniem, by robić to, co kochamy. Pasja jest naszym wewnętrznym kompasem, który wskazuje kierunek i nadaje sens naszym działaniom.
   • Wzmacnia poczucie własnej wartości. Pasjonaci często mają silne poczucie celu. Wiedzą, czego chcą, i są pewni swoich zdolności.
   • Pozytywny wpływ na zdrowie. Zajmowanie się tym, co kochamy, może redukować stres, poprawiać nasze samopoczucie i przynosić uczucie spełnienia.
   • Wzmacnianie relacji. Gdy żyjemy z pasją, nasi bliscy i znajomi zauważają naszą radość i entuzjazm. Możemy inspirować innych i dzielić się z nimi naszymi doświadczeniami.

2. Życie bez pasji:

   • Poczucie pustki i rutyna. Brak pasji może prowadzić do uczucia stagnacji. Dni stają się monotonne, a rutyna zaczyna nas przytłaczać.
   • Spadek motywacji. Bez jasno określonego kierunku lub celu trudniej jest znaleźć motywację do działania.
   • Negatywne skutki dla zdrowia. Stałe uczucie bezcelowości może prowadzić do stresu, lęków czy nawet depresji.
   • Oddziaływanie na relacje. Brak pasji może wpłynąć na nasze relacje. Możemy stać się mniej zaangażowani, mniej komunikatywni i mniej obecni dla innych.

Wnioski są jasne: pasja jest nie tylko luksusem, ale też kluczem do pełnego i satysfakcjonującego życia. Brak pasji może prowadzić do wielu negatywnych skutków, zarówno dla naszego samopoczucia, jak i dla naszego otoczenia. Warto więc inwestować czas i energię w poszukiwania pasji oraz rozwijanie czegoś, co naprawdę nas pasjonuje. Dzięki temu możemy żyć pełnią życia, być szczęśliwymi i zdrowymi oraz budować głębokie i satysfakcjonujące relacje z innymi.

Na zakończenie

Sporo jest pytań, które pomogłyby nam znaleźć nasz “cel”. I jeszcze więcej jest możliwości, jakie często zdajemy się omijać w ciągu naszego życia.

Życie to sztuka dostrzegania tego, co spotykamy po drodze.

Jest tego sporo. Jest w tym sporo prawdy, gdy mówi się, że z życia można brać garściami. Warto zacząć już dziś. Poznaliśmy dziś kilka pytań pomocniczych, które mogą wskazać odpowiednie drogi, które możemy obrać.

Odnalezienie swojej pasji może trwać latami. Nie wszyscy od razu wiedzą czego chcą od życia. Najważniejsze to, aby pamiętać, że to jest ok. Ta niewiedza jest częścią nas i to piękna ludzka cecha – poznawanie siebie.

Poznawanie samych siebie, to jedno z najlepszych wydarzeń, jakie możemy doświadczać. Uczenie się siebie, swoich słabości i mocnych stron, samoświadomość to krok do własnego Ja. I o tym napiszemy jeszcze wielokrotnie.