Joga i medytacja odpowiedzą na codzienność
W codzienności ukrywa się stres. Nie ma co dużo mówić, czasy w jakich żyjemy narzucają na nas ogromny ciężar. Odczuwamy go niemal wszędzie. Jest obecny w naszych głowach, wewnątrz, mięśniach,…
W codzienności ukrywa się stres. Nie ma co dużo mówić, czasy w jakich żyjemy narzucają na nas ogromny ciężar. Odczuwamy go niemal wszędzie. Jest obecny w naszych głowach, wewnątrz, mięśniach,…