Strefa komfortu, to nie puste słowa, a dręcząca wielu choroba. Zabija marzenia, narzuca ludziom nieistniejące limity i powstrzymuje ich innowacyjność i chęć rozwoju. Wystarczy, że się rozejrzysz, a zobaczysz setki…

Poziom naszej samooceny i jej okresowe wahania to problem dotyczący niemal każdego. I o ile gdy wzbijamy się na jej wyżyny – jest okej, to gdy lądujemy na dole, sprawa…

Wszyscy mamy marzenia, a Ci ambitni – cele.  Jednak samo ich posiadanie nie wystarcza, same się przecież nie osiągną. Co więc zrobić, by zamienić wyznaczanie celów w ich osiąganie? 1.…

Słów kilka o pracy zdalnej. Jak efektywnie zarządzać czasem podczas pracy zdalnej, jak skutecznie planować zadania i co ma do tego minutnik? Od dobrych kilku miesięcy praca zdalna stała się…

Każdy z nas chciałby żyć długo i szczęśliwie jak w bajce. Ale jak to zrobić? Odpowiedzi możemy poszukać na Okinawie, japońskiej wyspie nazywanej często wyspą stulatków. Odsetek osób, które przekroczyły…